3 основные причины онемения затылка

3 основные причины онемения затылка

Лечение онемения головного мозга

В последнее время люди все чаще жалуются на то, что у них немеет затылок. Ощущения довольно неприятные, так как затылочную часть будто колют иголками, и любой поворот головы вызывает резкую боль. У кого-то в этот момент может закладывать уши, кружится голова.

Что может провоцировать онемение

Есть несколько причин, почему немеет затылок:

  1. Первая, наиболее распространенная – это переохлаждение. И очень часто происходит в период межсезонья, когда порой тяжело правильно подобрать одежду из-за резких перепадов температур. Зачастую достаточно проехать несколько остановок в общественном транспорте недалеко от открытого окна или люка, чтобы подвергнуться негативному влиянию сквозняка. Когда протягивает шею, то может неметь вся затылочная часть головы. Решить эту проблему в домашних условиях можно с помощью согревающих кремов или водочного компресса, если ничего из этого у вас не вызывает аллергию. И обязательно кутайте шею, например, пуховым платком.
  2. Если же затылок немеет в то время, когда вы продолжительно лежите, например, во время сна, причина может скрываться в вашем позвоночнике. Через шейный отдел позвоночника к мозгу проходят позвоночные артерии, которые ответственны за снабжение кровью большей части головного мозга. Если кровеносные сосуды по каким-то причинам ущемлены, либо на них оказывается раздражение, то это, конечно, может привести к онемению затылочной части головы.
  3. Еще одной причиной, и довольно частой, можно назвать стресс. Во время нервного перенапряжения происходит спазм сосудов. А когда сосуды сужены, естественно, кровь плохо циркулирует и плохо снабжает кислородом клетки головного мозга. В результате возникает онемение, и ощущение будто ползают мурашки. Стоит отметить тот факт, что не всегда нервное перевозбуждение происходит по причине стресса. Удивительно, но наши нервные клетки и волокна имеют свою защиту – миелиновый слой. И основным составляющим этого изолирующего слоя является лецитин. Не трудно догадаться, что при недостаточном количестве последнего наши нервные клетки остаются без защиты, словно оголенные провода.

Читайте также по теме:

Чем можно себе помочь

Причины, почему немеет затылок бывают разные, начиная от состояния сосудов, шейных позвонков и заканчивая болезнью или повреждением нервных тканей. И если вы в последнее время стали часто задавать себе и другим этот вопрос «Почему? и «Что мне делать?», то не сидите на месте.

Несомненно, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь, лучше всего обратиться к врачу. Врач, проведя комплексное обследование, сможет определить более точно причину или причины почему немеет затылок.

Помимо медицинского обследования срочно займитесь своим драгоценным здоровьем. Прежде всего, старайтесь каждое утро начинать с зарядки. Подберите для себя такой комплекс упражнений, после выполнения которого вы будете ощущать приятное расслабление мышц и прилив энергии. Однако избегайте резких движений.

Проверьте свое спальное место. Не слишком ли мягкая кровать и правильно ли подобрана подушка? Перед сном старайтесь хорошо проветривать спальню, чтобы было достаточно кислорода. Ведь в отличии от других клеток нашего организма, клетки головного мозга гибнут из-за недостатка кислорода в течении четырех минут.

Обратите внимание на свой ежедневный рацион. Достаточно ли вы с едой получаете витаминов. микроэлементов и аминокислот? Например, такие витамины как С, Е и группы В по праву названы биостимуляторами мозга.

И конечно же, учитесь справляться с негативными эмоциями, чтобы они не перерастали в стресс.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

»сточник: http://medic-abc.ru/3047-3-osnovnye-prichiny-onemeniya-zatylka.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *